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落枕是一種常見病,上醫院治療有點"小題大做",不治療則又疼痛難受。本文介紹的幾種外治方法,簡便易操作,且療效明顯,可供讀者參考選用。1、安摩法患者坐位,家人左手扶住患者前額部,右手拇指和其余四指(拇指在左,四指在右)分別置于頸項后兩側大筋上,自上而下或自下而上按揉或拿揉數次。然后拿住項后兩側大筋將患者頭項向前、后、左、右轉動,手法由輕到重,由慢到快。或者是患者自己一手拇指置于同側頸項,其余四指置于對側,由上而下,由下而上進行按揉亦可,注意按揉壓痛點。反復進行約15分鐘,疼痛可...
6月23日,世界中醫藥大會第四屆夏季峰會在江西南昌開幕。大會以“中醫藥化新時代、新機遇、新挑戰”為主題,旨在加強政策對話、促進學術創新、推動產業發展、倡導互學互鑒,為中醫藥走向世界注入新的動力。國家中醫藥管理局副局長、世界中醫藥學會聯合會主席馬建中出席大會并致辭。他指出,世界中聯是傳承發展中醫藥的積極*,也是堅定踐行者。世界中聯將在理事會的領導下,遵循會章,團結一致,努力推動學術交流,不斷擴大合作,積極促進標準制定,主動推廣創新成果,充分發揮橋梁紐帶作用,不忘初心,牢記使命,...
亞健康檢測與亞健康產生的原因解讀亞健康檢測設備的主要功能:1.配備網絡接口,能與健康小屋信息管理系統對接處理數據信息;2.中醫健康檔案客觀化采集與數字化存儲;3.中醫健康狀態評價;4.中醫養生調理建議;5.中醫預防保健、亞健康檢測、療效評估、慢病管理。解讀亞健康產生的原因:1.過量的脂肪過量的脂肪有的會增加自由基的產生,有的會加速營養素的消耗,有的會減弱免疫細胞的功能﹐有的會抑制營養素的吸收。油炸食品,零食,汽水可樂都可以列為黑名單。2.各式壓力包含著情緒壓力、香煙、環境污染...
6月21日,國家中醫藥管理局在京召開新聞通氣會,介紹中醫藥特色診療技術,特別是荊氏療法無痛治療肛腸疾病有關情況。國家中醫藥管理局副局長王志勇表示,國家中醫藥管理局將進一步推動對中醫藥特色診療技術的規范研究,尤其是“*、*”的“一招鮮”或在減少創傷等方面具有*的優勢的診療技術,嚴格論證并推廣,讓更多老百姓感受到中醫藥的特色優勢,這也是貫徹落實中醫藥法,繼承好、發展好、利用好中醫藥的重要舉措。荊氏療法以中醫針刀技術結合中草藥辨證治療肛腸疾病,全程不使用抗生素,采用阿是穴注射麻醉,...
蓮子百合瘦肉湯功效:益氣調中,補虛損,交心腎,安神,益智,清心。適應癥:神經衰弱,心悸失眠,病后體弱等。蓮子性味甘、澀、平,入心、脾、腎經,能養心、益腎、補脾、澀腸;百合性味甘、微苦、平,入心、肺經,有潤肺止咳、養陰清熱、清心安神、益氣調中等功效。蓮子50克,百合50克,豬瘦肉250克切塊,加水煲湯。柏子仁燉豬心功效:養心,安神,補血,潤腸。適應癥:心悸,怔忡,失眠,腸燥便秘等。柏子仁性味甘、辛、平,可寧心安神,潤腸通便,止汗;豬心性味甘、咸、平,入心經,可補血養心。用柏子仁...
今天起進入夏至節氣夏至后,高溫酷暑天氣時常出現好發中暑、感冒、空調病、腹瀉等疾病這個時節有哪些健康提示呢向大家介紹平靜喜悅,寧心安神俗語說“春夏養陽”,而心乃“陽中之陽”,通于夏氣,故夏至時節養陽重在“養心”。夏季炎熱,易使人煩躁倦怠,故應努力保持心平氣和,心胸寬闊,精神飽滿,樂觀向上,切忌動怒發火。常常靜坐,排除心中雜念,或聽一曲舒緩音樂,皆可減慢呼吸,使心臟得到休息。心在一天之中恰對應于午時,故午休片刻不僅可以恢復體力消除疲勞,也有助于寧心安神。茹苦清心,食面啖姜夏至飲食...
艾葉的藥膳食療方,均可用于溫經止血,主要用于婦科疾病的月經不調、痛經、崩漏、胎動不安等癥,不過中醫講究辨證論治,所以在使用艾葉用于治療婦科疾病時,要辨別疾病的證型,才能更好對癥用艾,達到理想的效果。又到一年端午時,艾葉作為傳統有效的中草藥,在人們的生活中使用的頻率很高,但其實,還有很多人不知道艾葉除了能避邪防疫,還有溫經止血的作用,是一種婦科良藥,對于婦女的虛寒性月經不調、腹痛、崩漏等有很好的療效。艾葉除了可以外用之外,還常用于食療保健,現介紹幾款溫經、止血的艾葉藥膳方如下:...
六月是夏季真正的開始,從二十四節氣來說,包含有“芒種”和“夏至”兩個節氣。天氣特點:“芒種”也是種植農作物時機的分界點。農事種作都以這個節氣為界,過了這一節氣,農作物的成活率越來越低。所以,農民俗稱“芒種”為“忙種”。進入“夏至”以后,我國大部分地區氣溫較高,白天氣溫一般都在30℃以上,氣溫有時達35℃,部分地區氣溫甚至到38℃。在這個季節里,人們偏于“懶散”。原因是夏季氣溫升高,空氣中濕度增加,體內汗液無法通暢地發散出來,即熱蒸濕動,濕熱彌漫空氣中,人們就會感到胸悶、心悸,...